Coaching für einen neuen Lebensabschnitt

Manche Lebensphasen stellen uns vor besondere Herausforderungen:

• Ein neuer Job,
• ein Umzug,
• der Eintritt in den Ruhestand,
• das Ende einer Beziehung oder
• das Gefühl, dass «das Alte nicht mehr passt, aber das Neue noch nicht greifbar ist».

In solchen Übergangsphasen ist Coaching eine wertvolle Unterstützung: Es schafft Raum für Reflexion, hilft dir, Orientierung zu gewinnen und mit neuer Klarheit deinen nächsten Schritt zu gehen.

Für wen ist dieses Coaching besonders geeignet?

Coaching für einen neuen Lebensabschnitt richtet sich an Menschen, die:

• sich in einer persönlichen oder beruflichen Übergangsphase befinden
• das Bedürfnis haben, innezuhalten und sich neu zu sortieren
• vor wichtigen Entscheidungen stehen und mehr innere Sicherheit suchen
• einen Abschnitt abschließen und mit Klarheit neu starten möchten
• spüren, dass Veränderung ansteht – aber noch nicht wissen, wohin es gehen soll

Ob gewollt oder unfreiwillig: Jeder Neubeginn birgt auch die Chance, sich selbst neu zu entdecken und bewusst zu gestalten.

Was sind die Herausforderungen in Übergangsphasen?

Ein neuer Lebensabschnitt bringt oft Unsicherheiten, Ängste oder innere Konflikte mit sich:

• Orientierungslosigkeit und Entscheidungsdruck
• Zweifel an sich selbst oder der eigenen Lebensplanung
• Verlust von alten Rollen, Strukturen oder Zugehörigkeiten
• Unklarheit über Wünsche, Ziele und nächste Schritte
• das Gefühl, zwischen zwei Welten zu stehen – ohne festen Boden

Hier kann Coaching helfen, innere Stabilität zu gewinnen und bewusst neue Perspektiven zu entwickeln.

Coaching als möglichen Weg für einen neuen Zukunftsplan und für die nötige Umsetzung.

Hier der nächste Schritt